董国臣老师《同理心的力量》文章合集

NVC90天陪伴记录--DAY59觉察灵敏

2018-03-19  本文已影响7人  沈子暄

DAY59:  需要觉察--灵敏

灵敏,是上天赋予我们的礼物。我们的身体灵敏,我们的头脑灵敏,两者的融合让我们感受到生命的完整。

于是我们体验身体传达给我们的信息,痛苦或者松弛,于是我们也体验喜怒哀乐,然后我们会有我们的想法和决定。

随着时间流逝,也许你身体的灵敏在减弱,如果你对世界充满好奇与探索,不断地你觉察你自己,你心灵的灵敏也许会慢慢进化。

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