大脑的运行机制

人类大脑的进化大致经历了三个大的阶段，最古老的爬行动物大脑，旧哺乳动物大脑，以及最新的新哺乳动物大脑，新发展的大脑不是推翻前段的大脑后重建，而是直接包覆在前阶段的大脑发展出来，它们同时存在于脑颅内，主宰着人生。

爬行动物大脑主要处理基本的生理需求和应激反应，比如呼吸、繁殖、逃避危险等最本能的部分，属于较低层次的自我。

旧哺乳动物大脑主要处理情感、情绪、恐惧、兴奋等对外部的综合反应，新哺乳动物大脑是人类智力发展的基础，是理智、逻辑能力等等的来源，属于较高层次的自我。

大脑无法既愤怒又平静，无法既兴奋又低落，同一时刻大脑只能是一个状态，并且高层次的自我意识不到低层次的自我，它们之间的冲突无处不在，在争夺对你的控制权。