自律，大概是爱自己最好的方式了！

自律，大概是爱自己最好的方式了！

昨晚老公给我上了一晚上思想教育课，说我太宅了。整个人活在真空理想世界里，现实里却内向，害羞。不善交际，而且怕和别人交往接触。完全脱离现实生活，变成了名副其实的书呆子。

平时喜欢读书和写作。运动了将近一年，但是还是胖乎乎的。最近我又嚷嚷着要减肥，老公化身健身教练。让我每天跑步，压腿，仰卧起坐，下蹲。

2.

昨天天气不错，老公说要带我出去玩。去和他朋友们一起去电鱼，收获不错，至少有两斤多重。下午炒了一碗，只是没经验，煎鱼的时候碎成了渣渣，剁辣椒又太辣，结果炒成了鱼豆腐渣，但是还挺下饭的。

3.

今天是11月的最后一天，6点36分早早起床，主要是肚子疼，不然肯定得睡懒觉赖床，早早洗漱后就弄发型，差不多弄了一个多小时还没弄好，自己向来都是手拙嘴笨的主，最后还是把头发两边各扎一条小辫子，然后固定在后脑勺。还算不错，自鸣得意。

昨晚看了很多关于自律的文章，我觉得这个月完全是放松月，就当是蜜月吧，悠哉悠哉的过了一个月，现在最主要的任务是把病养好，明年上班挣钱。

学会怎么与别人沟通，学会交朋友，学会与外界接触，学会人情世故。当然不要忘了变美和变瘦。

今天读了熹文姐的一篇文《10个写给女生的幸福箴言》，我想自律是要坚持的，每天坚持写500字，每天健走或者跑步5公里，读50页书。早上6点35起床，用来冥想和读书。

然后是看新闻，每日读6篇公众号或者简书美文。坚持日更，把目标缩小，就每天都可以坚持了。毕竟2018年也坚持了200多天了。自律才是爱自己最好的生活方式！

其余时间与老公出去，多接触外界。现在我能相信他和他的朋友了。虽然每晚还是会做噩梦，可是因为有老公在身边，我没那么害怕了。

从今天开始，自律生涯得开始，目标不必太大，每日都要坚持。一天就8件事，早起，冥想，读书，运动，写作，看新闻，读美文，学习穿搭和美妆。要加油哦！你是最棒的，笛落涵。

自律，大概是爱自己最好的方式了！