你有情绪低落的时候么？

情绪低落，抑郁症

不一定都在夜深人静的时候

核心原因是什么？

尝试过从没敢想象的人生体验么？

比如瑜伽

比如旅游

比如身体排毒

比如换身你从没穿过的衣服

去一个没有人认识你的地方，

换个不一样的身份待一天

打破自我设限