这样的一天(140)

2021-11-17  本文已影响0人  fangye

读书啊!

娃下午睡觉轻,哄睡了娃,躺在旁边陪伴。我看会书,他也会睡的更踏实。

拿起书,心里又想着地还没拖,泡盆里的衣服还没有洗出来,心难以安静下来。起身娃哼哼唧唧要醒,拍拍继续睡,索性继续读书。头脑层里未干的事,还在提醒。

闭上眼观察这个念头,告诉自己,我晚一点孩子们睡了在做,此刻就安住当下,读书。

起初仍然无法进入,一个一个字读,发现思维又活跃到它方,停下来,在回去读,慢慢的一本书读到了上黑影。很痛快,安静,时间这麽快傍晚了啊!内心平静喜悦。

这就是书中"临在"的感觉吗?觉在当下,心无杂念,真好!幸福的一天。

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