2025-05-22

千万别炒着吃或者炖着吃，怎么做呢？把他俩洗干净了，两个不要去皮，把他俩一块带着皮放到榨汁机里面榨汁就可以了，那我们这里用多少量呢？你们看好了把自己全都拿出来，做个比量一拳头亮就行，因为每个人你这里头你承办这个大口袋大小都不一样，拿出自己全都做个笔记，全都亮就行，榨完汁以后光喝这个汁儿不要吃渣子，咱们能记住吗？记住的打个一，没有记住的打二。