自律改变人生

       已故NBA蓝球巨星科比.布莱恩特有一句话曾经深深的打动我:你见过凌晨四点的洛杉矶吗? 是的,很多时间我们只是关注到他表面取得成绩.一次次的精准绝生,拯救球队;一次次的超越自己,提高自己单场比赛的得分纪录.没有人可以随随便便成功，名人是如此，普通人更应如此！

      昨天读了训练营同学巨雷的个人成长经历，自律、坚持和不服输的精神一直贯穿始终，深深的感动了我，也激励了我！按他所述，虽然现在还不算成功，但至少可以很确定的说，他已经走在了成功的路上！他用自律改变了自己的人生轨迹，未来可期！

　　就拿来说，家境贫穷到连上高中都没有办法完成的一个人，凭借自己的努力，买了房子和车子，有两个可爱的女儿，给了父母晚年需求最大程度的满足，让他们重拾生活的尊严和应有的尊重。这一切都有与自己的自律、努力分不开！

　　一、坚持学习　利用一切可以学习的机会参与学习，从最早学习电脑操作、物流管理、经理人管理，学习时间管理，学习演讲、主持，学习PPT，学习教练技术，学习企业管理．．．．．到现在参加写作训练营学习写作；

　　二、坚持早起　这项练习经历了一个漫长且痛苦的过程，但现在已经不再需要坚持，已经成了我生活中的一个习惯，正式有纪律的连续早起打卡1004天，以前还陆续有断过几次

     三、坚持运动  身体是革命的本钱。运动为了让自己时刻保持良好的体力、体魄、精力，还有运动也能改善自己的大脑。从用咕咚软件记录自己的运动数据以来，累计跑步5163km,健走554km,健身2195分钟，还有登山、骑行。跑步不但让自己收获了健康，还一次又一次体验了挑战马拉松的快感，完成全马1次，半成14次，线上赛事挑战195次。

     四、坚持读书  《有书共读》听书2100多小时，《喜马拉雅》560多小时，《得到》580多小时，《当当读书》490多小时，《樊登读书》130本.....读书不一定能改变当下的生活和现状,但一定可以丰富我们的内心,让自己变得更好。

     以上四个自律的习惯，在我人生的转变中起了非常重要的作用。有时候我常常在想，如果我是一开始走入社会就知道这些，就可以做到这么自律该多好；可是人生没有如果，只有后果和结果！自律给我带来的改变远不止当下我所拥有的这一些，虽然还不完美 ，但我现在在正通往完美的路上！ 

　　坚持改变自己，自律改变人生！让我们一起携起手来，在通往遇见最好的自己的路上，一起做到更自律，更坚持！写作亦是，一起加油！