找到自己的节奏,很幸运
最近我找到节奏了,所谓自己的节奏,就是以一种让自己非常舒服的方式去生活,在此之前,我很着急并且沉不住气,无法享受当下,因此也得不到想要的未来。但是很幸运,我在慢慢把想要的未来变成喜欢的现在。
今天是周日,早上7点半醒来,练了两套八段锦,微微出汗后感觉大脑和身体都达到了清醒状态,冲了个热水澡,把脏衣服悉数放到洗衣机里,这期间吃了个早饭,手洗了一些小物件,不到十点,已经收拾完毕,端着一杯蓝莓坐在飘窗上跟亲爱的妈妈视频聊聊家常,仅有一天的周日,也不觉得简短可惜了。
以前我总会觉得休息一天非常短,但是实际上这一天我也并不会做什么事情,总觉得还没来得及休息就结束,更多的是内心的空虚和不满足。手术后的两个月,身体逼着自己把睡眠时间提前,适应到现在,已经习惯了每晚10点前上床拉伸睡觉,从最开始需要呼吸法快速助眠,到现在倒下就能睡着,尽管我仍然会不停的做梦,但是很明显早晨醒来时,我觉得没有那么累了。
我知道现在大部分年轻人都是晚睡晚起,我身边的所有人应该都是这样,尽管和别人聊起时,显得自己有些奇怪,但是我并不在意,我的身体在这种生物钟下最舒适;最近朋友圈的伙伴们都在跳操,休息日的白天我也会选择一种运动方式让自己放松,但是每天早晨我还是会坚持练一套八段锦,让我的大脑迅速恢复活力的同时又不会快速进入疲惫期,此前我会觉得自己是不是有些过度老年化,现在我觉得如果这种让大家觉得看似老年化的生物钟让我保持最年轻最好的状态,何乐而不为呢?
我的同事和领导,总说我身上有一种不符合年龄的稳重感,大概是因为我不喜欢八卦,对潮流之事不热衷,我知道自己需要的和想要的,不在其他的事情上浪费我的精力和时间,人的精力有限,还是省着点用最好。
回过头来想想成年以来的这些岁月,是有很多很可惜的因素,我也不止一次的想过,倘若,如果,假如,是不是就会不一样。但是现在,此刻,如果不抓住就会一样变成惋惜的过去,26岁时我想如果22岁就开始该多好,30岁了我总不能还想如果26岁就坚持下去该多好,如果仍然这样,35岁,45岁,60岁,80岁呢,我不能对不起任何一个下一秒的自己,至少每一个下一秒的自己,我都希望她说,感谢曾经的我。
没做到的事情就让它过去,已做过的事情也让它过去,不惋惜不后悔,我依然很幸运30岁以前的我,做过的所有事,让我成为了现在的我。