放松的一天（7.24）

昨晚去丁丁老师那练瑜伽，然后几个人约了见面，玩到凌晨两点，然后回家睡觉，睡了三个小时，被新年吵醒，带它下去转了一圈，继续睡觉，直到早上八点多，起来给小小雷做早餐。手抓饼，炒荞麦面，杂粮粥，煎鸡蛋，凉拌黄瓜等。早餐越做越好了，很有成就感。

送了她去上培训课，然后在家练字三版，越来越上瘾了。老公买了一个超声波雾化器，试了一下，还挺舒服的。

因为早上没运动，总是觉得少了点什么，于是搜了几个放松拉伸的视频，跟着做了半个多小时，弥补今天的运动吧，身体有点累了，那就休息一下，今天小小雷的课都是老公接送的，我就葛优躺了。