贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第49天（2020.11.17

打卡累计总天数：449天

❤宣言:因为不懂才粗暴，因为学习而谦卑！

❤孩子第2个30天目标（必选）：

运动✓

❤家长第一个30天目标（推荐）：

每天坚持吃减肥餐✓

❤加油张贺！践行打卡18/30（2）

1.早睡早起 6：25-10：00

2.先吃青蛙：作业

3.课外阅读：听45分钟

4.书写规范：数学和英语

5.运动：无

6.日记：无

7.闪光点

儿子：

1.）早晨在上学路上主动听书

2.）自己订蛋糕

3.）反思自己作业质量问题，要认真书写，争取不返工

4.）睡前给爸爸打电话，提醒爸爸少喝酒

妈妈：

1.）坚持吃减肥餐

2.）加班，认真对待

3.）学着倾听，不打断儿子说话，并且好好和儿子说话.

爸爸：

1.）吃完饭早回家

2.）给儿子打电话

3.）重视自己的健康，主动去复查

父母教练检视：最近工作比较忙，但自己的学习也没有停下脚步，充实的生活让我更快乐！加油！遇见更好的自己！