Mini Habits Day6

今天的内容谈到了关于inner value的信息

表示我们的习惯养成源于inner value

我很认同这种观点

仔细想想确实是这样

很多时候我们放弃了一件事而去做另一件事是觉得此时此刻那一件事更重要

所以在立flag的时候，要尽量stupid flag，让自己没有找借口的地步。