阿德勒哲学思想极简梳理【2】

阿德勒哲学关于“课题分离-他者贡献-建立共同体”的案例解读

案例：陌生人

【开车遇到加塞、野蛮驾驶】

课题分离：他这样的行为是他没做好他自己的课题，那不是我的课题，和我无关，我不应受此影响；也不必刻意去为他找理由“他可能是赶着去医院，赶着去机场…” （这个你自己也不会每次相信）

课题分离就是最简单的方式，避免了愤怒和失控，避免的受害者心态，也避免了因为原谅别人的过错而觉得自己崇高和伟大的心态！专注自己的当下！

案例：家人

【父母期待】

课题分离：那是父母的课题，我不必活在任何人的期待中，我为自己人生意义而活，父母终究会理解的！

【催婚】

课题分离：那是父母的课题，他们局限于某些传统的思想，但不是我的课题，我要按照自己的想法去过最适合自己的人生！

他者贡献：无条件地多种形式去表达对父母的爱，并且在有分歧的问题上勇敢面对，多去解释、探讨而不是逃避，尽量让对方理解…

共同体感觉：因为有些关系是没法去逃避的，比如至亲，所以应该更加尽力去建立共同体，爱而存异，和而不同！

阿德勒哲学关于“课题分离-他者贡献-建立共同体”的价值点在于，他并不是让你去无私奉献、去做圣人、去做救世主，而是让你首先自己能够过得更好；

课题分离有助于自己从各种复杂的关系、纠葛和事件中脱离出来，更简单更纯粹，也就更容易获得快乐；

他则贡献和建立共同体感觉，一旦建立了这个信念并持续行动，通常可以极大地改善在不同场景下和他人的关系，而人际关系是获得幸福感主要因素；

所以这是一种多赢的局面，并且自己无论能做到哪一步都是受益者，所以是很有智慧的！