阿德勒哲学思想极简梳理【2】
2021-01-21 本文已影响0人
Jay同学_
阿德勒哲学关于“课题分离-他者贡献-建立共同体”的案例解读
案例:陌生人
【开车遇到加塞、野蛮驾驶】
课题分离:他这样的行为是他没做好他自己的课题,那不是我的课题,和我无关,我不应受此影响;也不必刻意去为他找理由“他可能是赶着去医院,赶着去机场…” (这个你自己也不会每次相信)
课题分离就是最简单的方式,避免了愤怒和失控,避免的受害者心态,也避免了因为原谅别人的过错而觉得自己崇高和伟大的心态!专注自己的当下!
案例:家人
【父母期待】
课题分离:那是父母的课题,我不必活在任何人的期待中,我为自己人生意义而活,父母终究会理解的!
【催婚】
课题分离:那是父母的课题,他们局限于某些传统的思想,但不是我的课题,我要按照自己的想法去过最适合自己的人生!
他者贡献:无条件地多种形式去表达对父母的爱,并且在有分歧的问题上勇敢面对,多去解释、探讨而不是逃避,尽量让对方理解…
共同体感觉:因为有些关系是没法去逃避的,比如至亲,所以应该更加尽力去建立共同体,爱而存异,和而不同!
阿德勒哲学关于“课题分离-他者贡献-建立共同体”的价值点在于,他并不是让你去无私奉献、去做圣人、去做救世主,而是让你首先自己能够过得更好;
课题分离有助于自己从各种复杂的关系、纠葛和事件中脱离出来,更简单更纯粹,也就更容易获得快乐;
他则贡献和建立共同体感觉,一旦建立了这个信念并持续行动,通常可以极大地改善在不同场景下和他人的关系,而人际关系是获得幸福感主要因素;
所以这是一种多赢的局面,并且自己无论能做到哪一步都是受益者,所以是很有智慧的!