人之所以痛苦……

人，之所以痛苦，一是总怀念过去，二是担忧未来。过去种种牵绊着你的心，你走不出来，心情便会阴郁。而未来会变成什么样？你不知道，你没有底气去迎接未知的世界，因此你焦虑、恐慌。

你发现没有？你痛苦的原因来自于过去和未来不断交织在你的脑海，令人无法呼吸。你唯独忽略了现在。你现在是什么模样？你完全看不到自己。这就是痛苦的根源。

那为何不将过去和未来都抛之脑后，好好规划一下自己的当下呢？就是现在，你有没有问过自己，你是谁？这个问题，看似简单，可很多人都答非所问。

他们都在为别人而活着，或者活成了别人期待的样子。而自己真正想要的是什么，早已模糊不清。