【拆书】《全脑速读记忆》（二）

我是一个拆书匠

三天年过完了，而我也即将步入本科的最后一个学期。直到5月我的时间将会大量地用在学校课程以及最后的研究生申请上，简书只会用来更新读书笔记，并且和简友们的互动也没法像之前那么勤了。但是主动找我的简友我还是会回复的。

等到五月回归，我再贡献更多的原创作品并和简友们恢复互动！

快速阅读的心理基础

阅读感知：当我们感知的范围变大，其实对我们提升阅读效率是有帮助的。逐字阅读对于古文或者晦涩的文章有帮助，但是中等难度以下的作品还是感知范围越大效果越好。有时可以直接感知句、段甚至是页。

阅读注意：阅读的注意力有三个属性，分别是集中性、稳定性和紧张性。而这三个属性又有相辅相成，互相作用的关系。具体有什么可以增强阅读注意的方针策略呢：1. 选取难易适中的读物，2. 明确阅读的目的，培养阅读兴趣，3. 为自己设置出具体的，有实操性的阅读任务，4. 注意劳逸结合。

阅读记忆：记忆总共分为四个步骤：识记、保持、再认、重现。记忆方法有形象记忆、运动记忆、情感记忆和意义记忆。认字计数、科学理论、思想体系等均离不开意义记忆，但是就是因为它的重要性，让我们忽视了形象记忆的重要性。实际上，很多时候形象记忆的储存量要比意义记忆还要重大。作者再次提出不可偏重左脑，废置右脑的观点。

阅读想象：再造想象是依据文字描述产生的想象，创造想象是凭空诞生出来的想象，包括剧情和画面。

快速阅读的语言学基础

有一种说法，汉字将以其信息含量高、表一精确的优势而成为世界性的通用语言。

汉字信息浓度非常高，一个字就是一个语素。虽然有50000多个汉字，但是常用的只有4000多个，但是这4000字又能组成大量的词语。

汉字之所以不能用拼音代替，就是因为它以字形知义的特点。书中列举了一篇非常有意思的短文《施氏食狮史》，通篇音全是shi，但是都是不同的字，还真能组成一篇很有意思的文章。

后面还说了很多汉字的好处，像方块形状方便阅读，还能治疗失读症等，不一一列举了。总结即汉语本身的属性让它特别适合速读。

快速阅读的信息基础

信息论对信息的定义是两次不定性之差。第一次即是接受某条信息前，对这个议题肯定知之甚少，第二次则是接受之后，知道的增多，不确定性就相应减小了。

一个鸡蛋不知道是生的还是熟的，换言之，要知道它的生熟必须消耗二分之一的不确定性，公式为log22=1 BIT，也就是1个比特。

如果一个人要你猜26个字母中的一个，则式子为log226=4.6 BIT，这就是信息的计算方法。

美国心理学家R.M.加略的认知理论认为学习的过程就是不断搭建一个在意义、态度、动机和技能各方面相关联的越来越复杂和抽象的模式体，即认知结构。这和我在学习过程中逐渐认识到的相吻合。

另一位美国心理学家J.S.布鲁纳说记忆的重点其实在检索，而非储存。所以如果能把养成把记忆像图书馆书本排列那样整理得井井有条的习惯，那么记忆将会相当强大。

信息如同海洋一样，我们必须有目的地遴选出对自己有帮助的内容进行阅读。而筛选能力的提升，一方面是要靠鉴别能力，一方面是要靠阅读速度的提升。