学会这几点你也可以成为阅读达人

对于我们大多数人来说，读书是性价比较高的一种投资方式，用几十元的价格就可以获得一个人的思想精华，让我们可以站在巨人肩膀上成长。

可每次读完一本书，很快就被自己忘得一干二净。令人更加恼火的是，每次写文章想引经据典，总是想不起来，抓耳挠腮，恨自己忘性太大。甚至很多人因此断了读书的念想，“反正早晚都会忘，为什么还要读书”。

如果你也有过这种情况，也明白读书的重要性，那么我将为你分享几点高效阅读的方法，让你摆脱读过就忘，写作想不起来的尴尬。学会如何整理知识，将知识应用到工作生活中，为我们创造更多价值。

首先我们要明白什么是会读书，会读书不是把一本书读过了就行了，而是要读过一本书后能把它转化成自己的知识，为以后能使用它做准备。

如何高效阅读？让我们最大化的吸收知识，让知识为我们所用呢？我这里总结了4个好用的方法，分享给你。

▍ 过目不忘的高手都喜欢记笔记

杨绛先生在《钱钟书手稿集》中谈钱钟书记忆力超强的秘诀：

许多人说，钱钟书记忆力特强。他本人却并不以为自己有那么“神”。他只是好读书，肯下工夫，不仅读，还要做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断的添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘。
做笔记很费时间。钟书做一遍笔记的时间，约莫是读这本书的一倍。他说，一本书，第二遍再读，总会发现读第一遍时会有很多疏忽。最精彩的句子，要读几遍之后才发现。

从对钱钟书读书的这段描述中，我们知道了，牛人读书也是需要做笔记的，所谓的过不不忘，不过是肯下功夫做笔记，笔记上还要不断的添补。

俗话说：好记性不如烂笔头。把读过的书随时记录下来，有助于增加你的印象，还能随时翻找自己需要的信息。

那么读书笔记上记什么呢？要站在写作者的角度去记录，想想哪些可以作为我们的写作素材。写作离不开的是素材的，而记笔记就是收集素材的过程。

第一步摘抄法

摘抄法是我们最常使用的一种方法。很多小伙伴都有摘抄金句的习惯吧。

今天我要补充的除了摘抄金句我们还可以摘抄书中的新概念，比如黄金思维圈、二八定律，这些用于我们的文章中，可以提高文章的格调。

摘抄书中动人的故事案例，每个人都爱听故事，文章中嵌入故事，会让文章更加生动有趣。因为故事案例比较长，可以简要概括，写下页码，用时再摘抄引用。

第二步感触法

完成基本的摘抄后，我们再去记录书中那些触动我们的地方，记下当时的感受引发的思考，建立在理解基础上的记忆远比机械记忆更深刻，记得更久。

在《学习的格局》中作者展示了一种记笔记的方法叫康奈尔笔法：

准备一个普通笔记本，先画一条横线，把一张纸分为上下两部分，上下比例大约是3:1；再画一条竖线，把上面的部分一分为二，左右比例大约是1:2。
这样就把普通笔记本分成了三个区：右上方叫作记录区，左上方叫作线索区，底部叫作总结区。

在记录区记录触动我们的知识点，在线索区提炼关键词，在总结区记录对这条知识点的思考。这种方式可以极大的帮助我们理解所摘抄的内容，加深印象提高记忆力。

感触法最大的作用，是让我们摆脱机械记忆的泥潭，通过主动思考的方式，强迫自己对摘录内容的理解和分析，进一步加深知识点在大脑的印象，最大程度避免过目即忘的尴尬境地。

第三步延展法

读完一本书离不开的是实践，实践是检验真理的唯一标准。

延展法就是：列行动清单，落实具体行动。

比如读完《学习力》这本书，我学到一个让自己专注的方法，清空大脑法。在实际生活中我想要专注，可是大脑总是出现乱七八糟的想法时，我就会把脑袋里产生的各种想法记在手边的一张纸上，告诉大脑，我知道了，你可以继续阅读了。

读完《用一年时间重生》我知道不以市场价值的输出都是自嗨，我开始逼迫自己进行有效输出。

这些都是我们读完一本书立马可以实践的行动清单。

只有去做才会成为知行合一的人，知道的道理再好，不使用依然过不好这一生。

做读书笔记的方法还有很多，但不可陷入方法论中而无所行动。不论你是喜欢电子笔记还是纸质笔记，这两者没有好坏区分，关键是找到一种自己可以坚持下去的方式。

▍ 好书要多读几遍

从钱钟书的读书经验中我们看到想要“过目不忘”不仅要做好笔记，还要多读几遍书。

在《一年顶十年》这本书中，作者讲到读书的三板斧，第一板斧就是重复读，挑出几本经典书，一遍又一遍地读，有的书作者能读上十遍以上。

为什么要重复读，因为不同的环境阅读体验是不一样的，随着年龄和阅历的增加，每次读书的感受都是不同的。

这也是所谓的温故而知新，道理我们是不是都懂？而所谓的秘诀就是我们很早就知道的，方法并不神秘。

复习法就是一个很普通的方法，用的好会产生意想不到的效果。

改变人生的方法其实没有那么多，而我们的人生也不是靠一大堆的方法和道理去完善的，而是靠一个重要的方法做上10年、20年甚至一辈子，从而积累起巨大的作用。很多牛人之所以牛不是因为知道多少方法，而是把一两个方法践行到极致。

▍ 新手小白最好慢速阅读

现在有很多热门的快速阅读课程，宣传文案很吸引人，学了倍速阅读会让我们比平时多读好几本书。作为刚拿起书来读的小伙伴，一定要注意不要被文案效果迷惑了。

一味的追求速度，又能理解多少呢？那些宣扬一年读上百本书的人，你问问他记住了多少，如果记不住，没有什么好羡慕的，只是自我感动罢了。

刚开始阅读慢我认为很正常，涉足一个新的领域起步慢点再正常不过了。

就像开车一样，我记得刚拿到驾照开车上路时，最高速度是60km/h，因为不熟悉不敢开快，可是随着车技的提高速度也在提高，现在开到120km/h也不觉得快，这就是从新手成为老司机的过程。

读书也是一样的道理，上来就快读阅读有违发展规律。

我们之所以慢，根本原因在于阅读量太少。看到很多东西都觉得新鲜、陌生，随着阅读的积累，见的多了，知道的多了，阅读过程中停下来的次数减少了，速度自然会提上来。

当我们有了一定的阅读量，这时候可以学习一些阅读技巧，让我们更为高效的阅读。但作为新手阅读小白来说，开始最好慢一点，打好基础，慢则快。追求阅读质量而非数量。

▍ 进行有价值的输出

美国著名视听学专家埃德加•戴尔在20世纪50年代最早提出了“学习金字塔”理论。

戴尔的“学习金字塔”解释了一个重要的学习规律，学习者通过“做”和“行动”所习得并加以内化的知识要比通过“听”、“读”有效的多。

学习金字塔

学习内容留存率最高的活动是主动把所学的内容讲给他人听高达90%。把读完的书进行输出就如同我们把知识讲给他人听。

上面提到的读书笔记就是一种输出，但这种输出方式是针对自己的。

《用一年时间重生》的四维度日程管理法指出：输出不仅要有价值的输出，更重要是需要对他人有价值。

如果你感觉自己很努力却依然很“穷”，通常就是为他人输出的价值不够多。检视一下每天的时间多少是花在为他人产出价值的事情上，你就知道改变该从哪里开始了。

这种对他人有价值的输出更加促进个人成长，避免无效努力成为一个人的自嗨。

具体输出方式我们可以选择写读书感悟、书评和拆书稿，写完发布在简书、头条、微博等平台上，与他人进行思想的碰撞，从而提高我们的写作能力。

每个人都有自己的优势和擅长的方式，选择一种让自己舒服的输出形式，更容易产出价值，也更容易坚持下去。

好了以上就是我分享的高效阅读的方法，那么我们来总结一下：

读完一本书一定要记笔记，因为我们的大脑并不靠谱。
遇到好的书一定要多读几遍温故而知新，然后进行对他人有价值的输出，这是知识留存率最高的一种方式。
最后不建议阅读新手小白学习快速阅读法，要以自己理解为主，打好基础慢则快。

每天给自己进行阅读定投1小时，让自己变得美丽又知性。

如果要提高自己的阅读能力，一定要认真实践。

我们千万不要小瞧这些看起来微不足道的行动，日积月累，将会产生巨大的复利价值。