给萱萱的晚安文（11.12）

亲爱的萱萱：

我的症状越来越像感冒了，早上依旧是嗓子干+流鼻涕，不过这下子不是像水一样往外躺只是偶尔要醒一下，中午的时候还开始鼻塞把自己闹醒了。

奇怪的是鼻塞不是有东西堵在里面，能感觉到是空空的只是吸气受阻，下午的时候嗓子干好一些了，可能也跟疯狂喝水有关。

我昨晚没有做梦，但是有两次热醒，每次都是满头大汗，今早起来时还是犯困。

现在的中药卖的贵也就算了，关键是全部都是人工种植的，所以效果也不好，但是调理又必须用，所以只能一直吃啦。

我妈妈说这次的药材有当归和枸杞子，反正喝起来又苦又辣，我不知道里面有啥，医生说我贫血来着，估计没那么快能把气血补上来。

之前很长一段时间都睡不好觉，后来才知道肝血不足就会导致睡眠很差，然后睡不好又会无法制造新的血液储存，是一个恶性循环，然后眼睛供血不足视力也不好。

我猜测之前不觉得自己这么虚弱是因为一直处于一个还算平衡的状态，每天没有症状只是状态不佳或者感觉疲倦，这个平衡突然被打破了就把身体的问题暴露出来了。

不过这一次小感冒好像与上次又有点不同，症状较轻感受很清晰，估计是神经和细胞的灵敏度比之前高了。

想起这个，是之前听一个老师讲亚健康的课，他用老人和年轻人的末梢神经作对比，当你用一根针扎老人的手指，她的痛觉没有年轻人那么强烈，还有温度方面，老人会感觉迟钝，所以老人热敷时容易烫伤。

如果我们的末梢神经能像大脑或心脏那样供血充足，或许人的触觉和手指的灵活度会更高，想一想就挺好的。

你的梦都很有意思，我最喜欢那个玉佩的场景，感觉很玄幻，说道那个能张开合拢的东西反而想到贝壳。

为什么会梦到去参观别人的坟墓呢，这个好奇怪，你还在里面拿了一个东西，还有那个碰到的男人是好人还是坏人，个可以写个故事了。

血液干净，我理解先是血糖血脂正常，其次是里面的各种细胞的指标正常，然后该具备的各种营养素都不缺，应该就算是很健康了。

今天才听同事说起他小孩最近总是哭闹，然后抽血测过说是缺铁，也不知道这么小吃奶的娃为什么也缺铁，他们都没有生理期这个说法，真是搞不懂。

上次还有个十几岁的学生过来治疗时说起刚去风湿科看病，因为他怀疑自己痛风，才读高三的年纪，我听完都不敢置信，不过尿酸不高，他就感觉脚痛。

早上跟一个做老师的患者唠嗑，我问她现在学校里心里有问题的学生多不多。 说起这个，她的话匣子就打开了，她说每一年都有心里有问题的学生，有一种是抑郁症要吃药控制，然后总是在教室里睡觉，因为药物有镇静神经的作用还必须早上吃，老师们对于这种情况也没办法。

她说这种学生要么去外国留学，或者去澳门和香港一些差一点的学校，通常家庭都比较有钱。

然后我们还说道很多家庭的现状是请保姆照顾孩子，比如上学放学的接送以及煮饭，父母几乎整天都不在家，导致孩子从小缺爱。

她说有个学生住在学校附近，他父母租了一套房子专门让他读书，然后请了保姆就每天做饭和打扫卫生，保姆一个月八千。

她就感叹这钱比做老师好赚多了，我还调侃她，如果你去应聘保姆，你的特色是老师+照顾者，要求一个月一万五也不过分，她也用这个话题跟同事们开过玩笑。

最后说起为什么穷人家的孩子和富人家的孩子都有可能患有心理问题，穷的家庭文化水平不高，教育孩子都是打骂为主，富的家庭物质条件很好，但孩子缺乏情感连接，父母给予的精神支持也不够，通常父母还觉得自己给了孩子足够的物质满足，孩子就该健康成长。

总结这两种家庭都是缺乏沟通以及情感连接，通常父母不愿意听孩子的想法，认为自己总是对的，也缺乏尊重，陪伴就更少了。

我今天也没有状态看书，运动也没做，晚上只想早点喝完中药躺床上休息，今天就先写到这里了哈。

感恩身体的症状没有加重。

感恩晚上能早点休息。

晚安心语：一切的发生都有利于我的成长，经历过痛苦后一定能迎来彩虹。

晚安

爱你的云清雪

2024年11月12日