2024-09-23

      我们的头脑，容易带着我们的思想飞来飞去，不是纠结过去，就是担心未来，唯独忽略了可以把握的现在。这也是我们与山里那些修行人的最大区别。

      觉知当下，做好当下，珍惜每一个可掌控的此刻，此刻不虚度，对生活的掌控感也更多一些，加油！