2018-11-20晨间日记
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今天是什么日子
起床:6.50
其实是定的6.20的闹钟,想着在躺五分钟就50了
就寝:11.00
天气:晴但是有点冷,冻的我脚发麻
心情:很不错
纪念日:实验结束后两天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:背单词,练习听力,更改论文
改进:加快学习效率和学习专注力
习惯养成:学习的时候手机静音,每天就寝前练习口语,坚持思考,创造灵感。
周目标·完成进度
50/200单词
进行一次独立创作
学习·信息·阅读
每天坚持接受外来知识
晚就寝前进行半小时阅读
健康·饮食·锻炼
按时吃饭,不吃零食
下午健身房5公里
人际·家人·朋友
闲下来的时候与家人聊聊天
工作·思考
向身边的大咖们进行学习
学习各种先进思想和技术手段
最美好的三件事
1.早起(会感觉一天时间很充足)
2.早饭吃饱(太幸福了吧)
3.晚上冥想(是真的舒服)
思考·创意·未来
对实验进行改进
独立创作出属于自己的东西