墨海想法心理

来自陌生人

2024-03-25  本文已影响0人  坐看云起的Annie

来自陌生人的只言片语可能会给我们带来意想不到的启示和灵感。公交车上的一次闲聊,或者在咖啡馆的一次偶遇,陌生人的经验分享、观点见解都可能成为我们生活或工作中的灵光一现,帮助我们打开新的视角,解决长久以来困扰的问题。每个人都有可能成为他人的灯塔,照亮一段前行的路。

阳春三月,阳光明媚,正是繁花盛放的好时节。清晨,家人还在梦乡之中,我独自来到公园。寻得一处远离人群的长椅,悄然落座。面对生活的纷扰复杂,有时真想效仿鸵鸟,将头深深埋藏。

突然,一阵悠扬欢快的旋律飘入耳畔,那是手风琴的声音,《莫斯科郊外的夜晚》的曲调在晨光中回荡。顺着音乐。绕过一片树丛,只见林边长椅上坐着一位身着淡紫色中式外套的银发老人,边拉着手风琴边轻轻吟唱。阳光洒在他布满皱纹的脸上,随风舞动的白发在空中微微飞扬。背景是一片绚丽绽放的山杏花海,此情此景宛如一幅生动的油画,我不禁发出一声由衷的轻叹。

似乎察觉到访客的到来,琴声戛然而止,老人转头看向我,眼神中闪烁着温暖的笑意。“姑娘,你看,你就像从画中走出来一样!”听罢,我略微惊讶地回头望去,果不其然,我走过的那条小径两侧鲜花簇拥,仿佛粉色与白色的云霞交织,在阳光映照下更加绚烂夺目,俨然一幅天然画卷。我也被逗乐了,回应道:“您也是在这幅画里的人呢!”这一刻,一股轻松愉快的感觉瞬间在我心头弥漫开来。我满怀好奇地询问:“阿姨,您的手风琴演奏得真美妙,您拉了多久了?”老人轻抚着手中的琴,娓娓道来:“这琴是我老伴儿的,他走后,我自己开始学习。我现在明白了他当年为何如此热爱拉琴,确实非常美妙。”

我略有愧疚:“阿姨,抱歉勾起了您的难过。”老人侧过脸来,注视着我,眼中并无哀伤:“哪里会伤心呢,弹琴时,是我最幸福时刻。反倒是你,姑娘,刚才走过来时显得有些忧郁,像是有什么烦恼。”

面对老人,那一瞬我感受到了一种莫名的亲近,坦诚道:“是啊,最近事情确实挺多的,有些压力,真希望能暂时逃离这一切。”老人含笑看着我,亲切地说:“逃去哪里呢?来,姑娘,坐下歇息一会儿吧。”我也微笑着在她身边坐下。老人从琴谱下抽出一本写满了字迹的笔记本递给我,我接过来看到上面密密麻麻的文字,不禁困惑地问:“这是什么呀?”老人颇为得意地回答:“这是我写的小说。”

我惊叹道:“啊!原来您还写小说,太了不起了!”老人带着一丝纯真向我解释:“其实我只是想把我和老伴这一生的经历、所见所闻记录下来。这样既能打发时间,百年之后,孩子们还能了解他们的父母是怎样生活的。”

我由衷感叹:“真是个美好的想法!”接着问道:“您的孩子现在都在您身边吗?”

老人慈祥地看着我,笑语盈盈:“姑娘,我的孩子在外地工作,其实我独居,现在过得相当不错。如果去到儿子那里,我也许能减轻些忧虑,生活上也许会便利许多,但那样做也可能让我形成对他人的依赖,同时也减少了亲手解决问题后带来的成就感。而且无形中会给孩子们增添不必要的压力。”老人的目光中闪烁着笑意,那是一种深邃而平和的光辉,洋溢着对生活的热爱与信念。

“我教育我的孩子要明白,压力是人生旅途中的常态,是不可或缺的一部分。实际上,困扰人们的并非压力本身,而是个体对待压力事件的态度和处理方式。换句话说,压力本质上是对我们待解问题,真正危险的是我们应对压力的思维模式、采取的应对策略,以及由此形成的潜在生活方式。”

“如果选择逃避压力的应对方法,反而加剧我的孤独感、增强挫败情绪。随着时间推移,会让我自己个人能力的越来越薄弱,越来越和世界脱节。

“因此,我选择正视面对压力,比如说,面对高龄独居的现实,我更倾向于在困境中积极投身生活,譬如通过写作小说抒发情感,通过弹奏琴曲陶冶情操,借助网络购物解决生活琐碎,关注中医调养保持身心健康,在生理、心理及精神各个维度上对自己进行悉心关照。姑娘,我们或许无法永远掌控压力,但却完全能够决定如何与压力相处。”

四周陷入了漫长的静谧。在这悄然无声中,我仿佛卸下了心中的重荷,与老人一同眺望着同一片洒满阳光的花海,体验到了久违的释怀与恬静。

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