营养学

营养学，就是身体的材料学。这也就是我们为什么每天要吃食物的原因。

吃食物的目的，就是为了采集身体细胞指定的原材料，这些原材料我们称之为营养。

这些营养都是人体DNA指定需要的，担任着不可或缺的重要作用，一旦缺乏，不是危及生命，就会导致身体各项功能、机能的衰退，引起难以救治的疾病。

事实上，营养学就是保证身体正常的学问。就是研究细胞所需要的原材料。这个原材料，要求均衡、充足、及时、完整。