陷入穷忙族,可能你没有学会时间管理
2009年,我大学毕业步入职场。但接下来的两年,出入职场的兴奋感、成就感随着单调的生活而消失殆尽。记得那时,周一到周五总是忙碌到晚上10点多才下班,而周六日经常熬夜玩游戏、看电影,然后睡到中午十一、二点钟自然醒。周末去干什么也没有规划,往往只是打个电话叫个外卖,然后一边吃饭,一边看网络新闻、视频。曾经有一个周日,我因为无聊、漫无目的地竟然一口气看完来4部电影,而一想到明天棘手的工作等待处理,真的是无比沮丧。
这是日事清CEO的故事。这样的现状,相信很多职场人都有。很多时候很想努力,回到家里却觉得十分都疲惫。只想通过玩游戏、刷抖音让自己暂时忘记工作都烦恼。在工作中遇到很多的问题,本来想下班去进行练习,可是回到家里根本就不想学习。觉得白天的工作已经够累了,为什么晚上还要跟自己过不去。时间一久,形成了固化思维。觉得反正自己也搞不定那就这样吧,日子也就这样悄然过去。当有一天你看到比你年龄更小的人出现,而且表现的竟然比你更优秀,这时候你慌了。想努力却觉得晚了,没关系其实还是有机会的。因为随着科技、医疗水平的提高,未来90后有50%机率活到100岁,所以现在改变是不晚的。
那我们从哪几个方面去改变呢?
1、首先列举你的101个梦想清单,这一生中你到底想做些什么事呢?
之前我有参加行动派热情测试,我已经把我人生中最重要的五件事找出来了。然后再找到最核心的那件事,因为那件事可能会撬动你跟其他相关的事情。所以,这时候你就可以专注这一件事啦~~关于我的那五件最关键的事,先不告诉你~嘿嘿。
如果你没有参加过这样的活动,可以尝试先写出自己想做的事。
①比如我们设计师,可以树立一个小目标在站酷上加Z。
②跳槽去腾讯。
③学会插画
④出国旅游一趟
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2、根据你的目标,选出最关键的事
你想做的事太多也会分散你的精力。这时候你可以根据当下的情况,找出关键目标。学会运用二八法则,这个是由意大利经济学家维尔弗雷多·帕累拖提出的“帕累拖法则”。在他当时所处的社会,人自然被分为“极重要的少数人”他们是处于社会上层的20%的优秀分子,无论是财富还是社会影响力都在整个社会的顶端。 剩下的是“不重要的多数人”这些人是社会底层80%的普通人,财富和社会影响力微乎其微。
这个法则运用到企业,一家企业20%重要客户贡献80%的销售额。那销售应该去重点维护20%的那拨客户,这就是二八法则。你设定的目标,10个目标里如果其中有一个目标能够让你赚更多钱,生活的更好,那你把80%的精力都花到这件事上。时间的复利,会让你的收获变得很大。
3、根据你的目标,制定你的行动计划
你一定听过大象放到冰箱分为几步?
三步,先打开冰箱,再把大象放进去,最后把冰箱门关上。
同样你的目标,也需要制定行动计划。
首先,拟定一份总计划,在这份计划上,你把能想到、未来能做的每一件事写下来。
其次,在每个月末,为下一个月要做的工作制定每月计划。别忘记了你的关键目标,最好是从关键目标里分支出来。
再次,每周工作开始前,制定每周计划。这个计划都是根据你的总目标进行拆解。
最后,你应该把每日计划和每周计划分配到每日计划里。每日计划,写出你第二天需要完成的所有计划。白天工作时,每完成一项工作就去勾掉。这样你每天的计划完成情况清晰可见,持续可见的进步能够让你产生喜悦,克服拖延。
香肠工作法其实,看了很多时间管理的书籍,道理我们都懂。有时候,我们明知道有重要的事情需要去处理,但我们就不想行动,这时候我们要尝试从5分钟行动开始,也就是培养我们的微习惯。因为大脑喜欢去做一些简单好玩的事情,面对很难的事容易退缩。一旦你开始了,其实也不会只做五分钟。做一件事最难的就是开始,一旦开始了最难的也就结束了。
我们学着去欺骗自己的大脑,养成去做价值大的事情,这样我们也会越来越有成就感。当然也会成为一枚高效能人士,你的影响力、你要的金钱都会来找你~
分享是最好的学习,这里是优质设计师养成记,每周一本书期待与你交流~~