一个人的一天有多少的碎片时间？

2019-03-23 本文已影响22人 Ms想想

从张开双眼到捉摸今天穿什么，再到刷牙洗脸上厕所，这些是不是你的碎片时间？

在我们想要利用碎片时间之前，或许该搞明白什么是碎片时间？

曾经有人告诉我，他喜欢游泳，因为游泳可以帮他想清楚很多事情

为什么？

那么，这些不需要动脑的时间是不是都是我们的碎片时间？

我是这么认为的，所有不动脑思考的时间都是碎片时间

怎样获得更多的碎片时间呢？

首先，你要定义自己的机械运动时间，然后才有可能增加你的碎片时间

因为机械运动时间不用动脑，我们才可能用来思考

举个例子，因为不知道今天穿什么而赖床

不知道多少萌妹子和我一样，赖床只是因为不知道今天穿什么好，那么当我们赖床思考今天穿什么的时候，为什么不试着把赖床的这个行为再拆解一下呢？
比如这样：

那么再上面的几个任务中，有哪些是可以提前的呢？

2和3是可以提前一天安排的，那如果2和3提前一天安排好的话，有没有可能起床就变成了一个机械运动？那你的机械运动时间，是不是就增加了呢？那么这段时间，是不是就变成了你可以思考的碎片时间？那么是不是就可以花在日程安排上了呢？

而今天穿什么这么重要的问题，或许可以在你的晚餐时间或者洗澡时间解决

（题外话，赖床的原因有很多，不知道穿什么只是其中的一个而已。）

然后，你必须设置更多是碎片任务来填充你的碎片时间

既然，所有不动脑思考的时间都是碎片时间，那么利用碎片时间的方式就是让大脑尽可能的动起来，不要低估一分钟的深度，也不要高估一小时的长度

按秋叶对写书的任务拆解为例，写一本书包括以下12个任务，而每个任务所需要使用的时间是不一样的

这些任务，哪些需要花费大段时间，而又哪些利用碎片时间就可以完成呢？

如果妥善利用碎片时间，以上这些或许可以在碎片时间内完成，甚至都不需要利用大段时间。

那么怎么利用自己的碎片时间写作呢？

还是以写书为例

第一步，想定位。

读者看书的目的是希望通过读书来解决自己的某个问题，那么写书的时候就需要找到这个问题

想定位

然后，你会发现，这些任务，有的是可以拆分成几分钟完成的，而有的确实是需要大块时间来进行，可是有的大块时间是可以通过外包或者日常工作积累来完成的

第二步，和朋友交流定位。

和朋友交流定位

和朋友交流的方式是多种多样的，你可以微信群发消息，也可以约线下面基，而在通讯如此发达的今天，线下面基的效率明显就低了很多，而如果把整个交流过程拆解看，碎片时间可以完成的事情太多了，更何况除了我们的大脑之外，我们还有很多很好的工具可以利用

比如微信群发

那么，你的一天里的有多少碎片化时间可以用来完成一篇文章？

答案：多到你不知道怎么用