新的一月

虽然大夫说过惊恐症还会再次发作，但是再来的时候还是害怕，难受，躯体化症状明显，昨晚又预感要失眠，就吃了半粒曲唑酮，迷迷糊糊睡着了，但是感觉自己没睡着一样，一碰就能清醒，四点多闹钟一响就睡不着了，精神异常兴奋，但身体却疲倦，五点多迷迷糊糊就又睡着了，6点50才起，早饭也不想吃了，午饭也没准备，电动车也骑不了，车也开不了了，晚上的约也不一定能去了，总之很难受