颈椎病

颈椎病的初期颈肩部酸、胀、痛、僵硬、有时候会出现落枕。

颈椎病的中期出现恶心头晕、手麻、耳鸣等症状。

颈椎病的后期同时会伴随椎间盘突出、颈椎变形等症状。

严重地要到医院就诊。

每天只需要几分钟的时间锻炼，日积月累，你慢慢会改变。