断奶了吗？

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1054天  2021年1月12日  周二

今天约练做来访者，感触很深的就是，和妈妈的相处断奶了吗？

我想每个人的成长都需要经历断奶，一种是生理上的，一种是心理上的。

做了妈妈的人都有深切的体会，给孩子断奶是一件不很容易的事情。一边是嗷嗷待哺的孩子想吃奶，一边是涨奶的妈妈要断奶，双方都很痛苦，但居于主导地位的妈妈更清楚，涨奶是暂时的，孩子饿可以通过其他食物来补充，彼此短暂的痛苦是为了孩子更好的成长。

虽然生理上的断奶不容易，但我们听到的都是成功断奶的例子，没有哪位妈妈因为这样的痛苦而放弃断奶。

心理上的逐渐断奶代表着两个个体的逐渐完全独立。妈妈愿意随着孩子的成长一点一点的放手，虽有担心有焦虑，但没有控制，愿意适应孩子的成长，培养孩子的独立，让亲子感情更好的分离，随着孩子的成长，自己愿意得体的逐步退出。

但心理上的断奶会更加的艰难，痛苦是显而易见的，断奶后的好处有一个看似没有到似有似无到逐渐显现的漫长过程，而这本身不仅加剧了断奶的痛苦，同时影响到双方尝试断奶的勇气和信心。

成功的断奶，关系中的每一个人都能很清晰的分清楚：我的事、你的事、老天爷的事，尊重自己，尊重他人，彼此相处界限清晰而轻松，各负其责。用心做自己分内的事，不干预别人的事，心甘情愿接受老天爷的事。

你有打着爱的旗号来控制并试图改变别人吗？你和他人完成断奶了吗？

尊重并接纳他人的生活方式，接纳他人的生活方式带来的与自己相关的自然后果。