减肥日记

2020-07-31

2020-09-30  本文已影响0人  yummy0632

早饭:俩个馅饼,一份洋葱咸菜。

珍惜,感恩。

午饭:一份米饭,一份血,一份土豆丝,

又吃饭了,开心。

晚饭:一个馒头,一份卷心菜豆腐皮,一份肉末蒜薹木耳,一碗凉面。

悦姐分享的凉面,因为我吃饱了,所以再吃就觉得无所谓了。

慢跑5公里
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