2018-11-14晨间日记

2018-11-14  本文已影响0人  沐琋

今天是什么日子

起床:5:35

就寝:22:40

天气:阴

心情:平静

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.审核通报

2.看书

3.运动

改进:1.再细心,随时记录

2.及时总结审核中的问题

3.运动量修补增大

习惯养成:

每天1万步,周总结,月复盘

周目标·完成进度

目前的工作已完成


学习·信息·阅读


读书目标完成了三分之一

健康·饮食·锻炼

一万步

人际·家人·朋友

主动沟通

工作·思考

要随时记录,定期总结


最美好的三件事

1.沿途看路边的风景

2.买了咖啡机

3.生活慢下来


思考·创意·未来


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