10🈷️22日～10🈷️28日第十一周检视

关键词：看书

这周特别棒，阅读完《小狗钱钱2》+《非暴力沟通》一半内容

一、本周完成情况

1、阅读完两本书收获满满《小狗钱钱》优秀品格的7条准则：友好亲和、勇于承担、善待他人、帮助给予、感恩之心、勤学不辍、值得信赖。

《非暴力沟通》：观察、感受、需要、请求

观察他人的感受，直面自己的内心

2、坚持运动

每天100个卷腹+两次晨跑+一个羽毛球️

3、业务培训复盘，反响不错

二、反思

江老师：多说好听的话、多赞美、多表扬

三、总结

1、学习

学习刘澜老师的《领导力》第一讲：领导力和跟随力，人人都需要

钟宇老师分享会

2、家庭

多链接～女儿～父母～嫂子

3、社交

强链接钟R+娟+刘R

4、工作

以进为退，上善若水

5、健康

每天100个卷腹+两次晨跑+一个羽毛球️

6、财务检视1000

女儿体检+合作医疗

7、个人成长

每天都可以学习新知识很不错的，喜欢这种feel，尽快应用到生活和工作中

周日主持早睡团检视会

艳君分享的提高高效能思维的方法：系统学习，提高个人能力，理解和实践

妙妙老师分享：怎样不被对方言语激怒

最重要的是：保持在自己的框架里，独立思维，观察～觉察

清晰讲出自己的请求，回应对方的感受，说出对方的需求

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8、下周计划

多说好听的话，多赞美、多鼓励。

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