浅谈自我探索

  其实对于海峰老师的自我探索这本书呢，我在去年的时候就已经拿到了，并且还参加了海峰老师的线下分享。

  但是最近呢，我从DISC双证班毕业了，海峰老师又每人发了一本，弥补了我之前那本没有留言的遗憾。也可以利用这两天的时间重新翻阅一下。

  那么，下面的内容，我就这本书里面的一些经典语段和大家做一个分享。首先呢，翻开第一页，引入眼帘的当然是海峰老师的帅照啦（当然什么时候照的就不做深究啦，海峰老师不要打我哦），如下图

  DISC是源于DISCOVER这个词语，拆分成两部分呢就是DISC和OVER了。DISC有唱片的意思，在这本书里更多的是一种描述行为风格的理论体系。OVER有从头到尾和越过的意思，表示了一个过程的持续。那么合起来就是有了发觉和了解的意思了，也就是我前面提到的自我探索了。

  在日常生活中，你的行为不仅会影响你的情绪，而且会影响其他人的情绪。举两个简单的例子，我们通常都是仰天长啸和低头思考，很少有人是反着来的吧。还有就是求婚男士都是单膝跪地，而冲锋都是向上冲的。而我们常说的认识也不等于了解，认识一个人很容易，但是记住他的名字，相貌，工作单位等就不那么容易了。这个时候我们就需要提升对人的敏感度了。这本书里将人的行为风格分为了四种特质，分别是D指挥者，I影响者，S支持者还有C思考者。至于这四种特质的人的行为风格具体是怎样的，以及在日常生活中如何与他们相处呢？书中有写，感兴趣的也可以来DISC双证班学习，听海峰老师细细道来（有点植入广告的嫌疑），我在这里就不多做说明啦。

  不要想着去改变一个人，因为当你想着去改变一个人的时候，你的位置就放低了。海峰老师常说用生命影响生命，我也希望做到这样。在寻求温暖的路上把自己变成一个灯塔。