做一个更好的自己，这很重要

终身成长 p107-116

生活中的成功需要付出辛勤的努力。这一点是非常必然的，没有付出，一定不会有所获得；不去做，永远都不会知道你能够做到。

胜利是由秉性决定的，这是一种当事情和你的期望逆行而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。

所有事情都不会一直向着你想的方向去发展，我们能做的是尽量让他的方向不要偏离太远，并坚定的相信我可以。

要学会忍受挫败，深入去挖掘，将一场重大的挫折转变成胜利。而不是困在情绪的内耗中一败再败。

比利·比恩，能够承认自己的错误并从中学习。我们也一样，只有你承认自己的错误，你才能去反思并改进自己。

这是一个团队，不是一群球星的组合。个人的闪光点，是不能够扭转比赛的成败的。我们要为大家努力奋斗，这是团队的光荣。

一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。

我们不一定要去做一个英雄，但是，我希望我们都可以拥有做一个英雄的特质。

冠军的标志就是在事情进展不那么顺利，表现的不够好，情绪不太对的情况下，依然有取得胜利的能力。

很多事情很多努力，其实都是长期的刻意训练而来的。把不可能变成可能，这就是你、我要即将做的事情。

在需要的时候可以提高自己水平的人。我希望我们每个人都可以变成这样的人，成长，永不停息。

当你感到精疲力尽或者伤痕累累，当所有人都对你不友好的时候，你不能让这些事情影响你。你必须通过努力学习做到，用意志去克服。

这世界上很多事情都很难，但是难也要去做。不能因为难，就摆烂，就逃避。不要自己放弃自己，生命还很长，我们还可以做很多。

没有一个人认为自己很特殊，或者天生就应该赢。懂得在压力下如何专注，而且在必要的时刻能够实现超水平发挥。

这应该是每一个人的目标，没有所谓的想当然。机会是自己给到自己的。去做，然后去积累你的力量。

输赢其实并不重要，重要的是→看到自己的进步。因为就算输了，你只要回到原来训练的轨迹上，接受更多的训练，就可以减少失败的次数。

个人的成功是付出最大努力做到最好的自己。你做到了吗？

我们每个人都想成为最棒的，甚至是有史以来最棒的，但是要先做到一个更好的自己这一点更重要。

成功是需要积累的，而成长路上的我们更需要累积足够多的经验和努力，才能成为自己。