成功凭什么喜欢他//《成功心理学》一书感悟
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在信息爆炸的时代，各种成功人士“萦绕”耳边，有的人质疑别人的成功，有人在思索别人为什么成功，如果你属于后者，那我向你推荐一本书《成功心理学》，这本书的作者【美】丹尼斯.韦特利，译者顾肃，刘森林。该书没有死板的说教，而是引导，让每个人去积极的思考什么对自己来说是正确的，书中更多的测试让读者更清晰的认知自己。
《成功心理学》一书共九章，分别是心理学与成功，自我意识，目标与障碍，自尊，积极思考，自我约束，自我激励，资源管理，沟通与人际关系。结合本书谈谈成功凭什么喜欢他这一假设。
第一章心理学与成功，作者分两小节分别定义了成功是什么和理解你自己，成功是一个人一生的成就，它来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。自我是你对自己作为一个独特的、有意识的个体的感觉。因此，成功凭什么喜欢他？是因为他在自我感觉的帮助下了解了世界，制定计划且作出决定。是因为他有着健康的、积极的，现实的自我形象。是因为他在生活中找到了有益健康的平衡，他用自己的眼光看待自己。
第二章自我意识，作者提醒那些走在成功道路上的人一定要找出你的方向且发现你的强项。散文家伦道夫.伯恩说“很少有人会触及表面，而更少有人会竭力深思自己的经验。”成功凭什么喜欢他？是因为他有能力清楚地看到自己的强项和弱项，从而在对己诚实的帮助下接触自己的梦想、价值观和兴趣。是因为他能够有勇气面对痛苦的情感，且以梦想为其人生目标。是因为他有自己的价值观，且以价值观来指导人生。是因为他依靠技能和兴趣确定自己的职业，且通过不断的学习和实践来强化智力。
第三章目标和障碍。许多人设置了目标却没有积极去实现，也有人在实现目标的过程中没有控制压力和愤怒，那坦言之，这些人都在成功的路上折戟，那成功凭什么喜欢他？是因为他利用了SMART法则（具体参考书中内容）设置了具体的，可衡量的，可实现的，现实的，有时间框架控制的短期目标和长期目标，且坚持固守目标。是因为他能够识别产生压力的情形，懂得愤怒损害身心健康，从而练习一种技巧用于清理头脑，使之摆脱焦虑和分散的思绪，改变自己能改变的，接受自己不能改变的。
第四章自尊，自尊是什么？自尊是信任并尊重你自己，可是在现实中，很多人是低自尊的状态，他们被一件事打击后，开始走上不相信自己的状态，作者在《成功心理学》一书中提供了测试自尊的实验，每个人都可以通过该测验来认清自己到底是低自尊还是高自尊。成功凭什么喜欢他？是因为他有着健康的自尊，经常自己有许多人关爱和欣赏自己，是因为他为了提升自我希望，能够努力完成一系列越来越有难度的目标，且根据自己的目标来衡量进展，是因为面对批评时，他学会了组织内在批评之声，利用建设性批评改善自己，承认破坏性批评，然后纠正认可错误。
第五章积极思考，成功往往喜欢积极思考者，而《成功心理学》第五章主要是介绍如何积极思考，避免消极思考。成功凭什么喜欢他？是因为他懂得积极思考会带来积极的感觉和积极的行动，他明白采取建设性行动比抱怨的感觉更好，集中精力寻找解答，而不是对最坏的情况耿耿于怀。是因为他喜欢积极的词语，他善于选择积极的朋友，遵循健康的生活方式，为了健康和能量而食，把锻炼看做是自己的快乐时光，而不是日常琐事。
第六章自我约束，共分两小节，分别是掌控你的生活及训练你的思维。人生是不可以掌控的，今天的你不能预料明天的你，但在通往成功的道路上，我们却可以不断地自我约束且训练思维。成功凭什么喜欢他？是因为他能够自我约束，他能够不等待别人做某事，自己行动起来，他能够在凭冲动而行动之前，先停下来，想一想，再作决定。是因为他能够积极改变自己，提升自尊，运用积极的自我对话来创造崭新的自我形象。是因为他能够有效利用批判性思考。
第七章自我激励，共分两小节，理解激励和给你的激励充电。在人的一生中，每个人都可能物质奖励或精神奖励，譬如考第一名等到的奖学金，譬如见义勇为国家发的证书，但到底什么样的奖励对于成功最重要呢，作者在《成功心理学》一书中阐释了成功凭什么喜欢他？因为他明白持久的激励发自内心，在通向目标的道路过程中平衡欲望和自我约束。是因为他能够利用愿景来驾奴潜意识的力量，把自己设想成为想成为的人。
第八章资源管理，共分两节，时间管理和金钱管理。太多的人在追求的成功的道路上把时间看的很重要，却忽略了金钱管理，或者虽然没有忽略，但没有很好的掌握金钱管理的门道。成功凭什么喜欢他？是因为他能够事先计划，以便把时间花在看重的事情上，重要的是他了解时间到哪里去了，为与自己目标相关的那些活动腾出时间。是因为他习惯列出一个待办事项清单，然后照此坚持做下去，确保他知道完成每项任务所需要花费的时间，每天核查对照他的时间表，拒绝拖延。是因为他有着自己的财务计划，不要把钱花在并不重要的事情上，力争最低储存下10%的收入，能够抵制过度消费的诱惑。
第九章沟通与人际关系。共分两节，有效沟通和健康的关系。什么样的沟通是有效沟通，如何去建立乃至维护健康的关系，《成功心理学》一书给出了答案。成功凭什么喜欢他？是因为他有自知之明，懂得良好的沟通需要付出努力，不仅掌握了语言表达思想，要讲清楚，那就得先想清楚的精髓，更熟知非语言信号往往表达比语言更多的内容。是因为在生活中他理解对一种关系投入的越多，得到的回报也就越多。
在朋友眼里，我是一个有着目标，制定计划且朝着目标努力的人，可在我自己眼里，我却活的比较迷茫，读《成功心理学》令我豁然开朗，我就是书中那个低自尊，不喜欢自己的人，是那个把购物当成爱好，没有财务规划的人……对此书，真有一种相见恨晚的感觉。
