002娟:我好像得了嗜睡症
2019-02-22 本文已影响0人
倪的时光机
自打我有印象以来,我的睡眠一直很奇葩。我很容易入睡,一旦入睡,就睡得很沉,还是雷打不动那种。
上大学之前,从没离开过家,那会还会认床过。上大学离开家来了广州后,一开始还是会不习惯,之前会认床,但从未失眠。当时,每晚基本都是11点熄灯前就已经上床了,然后只要放下手机,夸张点可以说是秒睡了。慢慢地,去的地方多了,我也练就了去哪都能睡得很香那种了。
曾经一度以为自己得了嗜睡症,每天睡个十个小时,那是一点问题都没有。一直以来,睡觉在我这里,跟吃饭一样重要。只要前一天晚上没睡好,第二天我头疼,一整天的状态都会很差。
一直觉得自己是很没有安全感的人,但是在睡觉这件事情上,我好像心很大,照样可以没心没肺地睡着。即使当天甚至睡前会想到一些不开心的事情,但是只要躺下睡觉,这些根本不是事,该睡睡。