02/27 日省：提高沟通技巧

   沟通的魅力！！！ 今天算是有了新的感悟。

  曾经有段时间觉得自己说话变的更简练 更有觉知，今天是真的有收获，在底层的方向上我就需要调整。

  是我要说，还是我能说出让对方能够了解的话。 一个焦点在自己身上，另一个焦点在对象身上。想想人生就是一圈圈关系的结合 （伴侣、亲子、家族、事业、友人），说对话实在太重要了。

  同时老师也再次从 德行上的阐述“我错了 关系就对了”，简单一句话 蕴含无限智慧）（对我来说执行起来如此困难）

  看自己要说什么？

  1）我为何要和他沟通？ 如果带有这个模式去沟通，就会落入 二元对立 （我对 你错）

  换个焦点 

  2）是什么原因我要与他沟通/是什么原因造成这样情况发生。

    1）焦点在我自己  2）焦点在我要说这话的动机和源头是什么？

  最后还有三明治大餐，今天得课又是受益匪浅。