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20210725晨间日记D851

2021-12-06  本文已影响0人  坤道率然

今天是什么日子

起床:4:15

就寝:22:43

天气:

心情:心情很好,每天都有好心情。今天周末,状态还是不好,很可能与早上没有跑步有关,还是需要一早就开始跑步。

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1.早起:4点30分前起床 最少265天;118/265;

2.跑步:慢跑最少1650公里;573/1650

3.写作:晨间日记最少300日;161/300

4.阅读:纸书55本;《巴菲特之道》19/55

电子书25本;《复利信徒》5/25

5.每天阅读纸书40页最少220天;65/220

6.每天用python编程30分钟最少300天;33/300

每日反思对标:

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

今天到了这个点了,什么计划都没有完成,家里还有客人,只能用手机简单记录一下,就不做计划了。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.写作  晨间日记D850;

2.带孩子学习游泳,孩子进步很大,在孩子小的时候什么都接触一下比较好;

3.无论什么状态,简书文章发布,写作都可以完成。

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:

今日饮食:

好习惯打卡

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