下班后写作
2017-09-08 本文已影响0人
风嘻嘻
---一只特立独行的猫
这是简七推荐的课程，刚好也是我感兴趣的，希望里面有干货能帮到我。
前两课是免费试听课，没有太多的帮助，但是感觉星姐讲的很实在。所以就购买了课程。
第三节课，下班后时间精力生活管理方法: 里面有很多小技巧，我没太认真听，有印象并会去做的，① 每天删5个微信好友或无用群，清空那些占有自己时间和精力 ②管理情绪，成立情绪失控基金，当因为小事无法控制自己的情绪时，从每月收入中扣掉100元，并入情绪基金中 ③每天临睡前总结每日任务完成情况，并指定明日计划 ④制定的计划提前完成，用从容不迫的心态去修改完善计划
