Guan | 跑步日志0429-有氧80min 2019-04-29 本文已影响0人 小冠没道理 今日课表:有氧80min,配速650 虽然过程略显动荡,平均下来竟然很精准。心率不咋像有氧。 河边慢摇 不能看细节(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 打勾勾