28/100 这些漫长的黑夜我是如何治愈着自己

漫漫长夜，一个人熬着。熬着熬着头发白了，熬着熬着身体也大不如从前了。

都说女人生完孩子得抑郁症，一点都不假，老公晚上睡得晚一点，第二天就叫嚣着自己昨晚睡了三个小时。

你睡了三个小时，你是深度睡眠，而我呢，都是在瞌睡最难耐的时刻，一次又一次被孩子嗷嗷待哺的声音叫醒，起来一次又一次的喂奶。

我是如何度过这些难熬的时刻？

在无数个寂静的夜晚，孩子吃完奶，也或许是自己生病感冒的时刻，记录着发生的一切，你无法去给别人诉说，未经别人哭，何能理解别人心。

说的再多，在别人那里只是一个故事，自己只能用文字来记录，也是让自己有个抒发情绪的出口。

长时间的积累，不想让自己真的抑郁。无数个孤独无助的夜晚，就是这样艰难的熬着，内心无数次的崩溃，在无数次的被文字疗愈。

生活就是这么一天天的过着。