我们该如何战胜恐惧？

“惧怕人的必自陷网罗，信靠耶和华的必安稳。”——（箴言29:25）

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他们看见耶稣在海面上行走

到了晚上，祂的门徒下到海边，上船要到海对岸的葛法翁去。天已黑了，耶稣还没有来到他们那里。海上因起了大风，便翻腾起来。

当他们摇橹大约过了二十五或三十“斯塔狄”时，看见耶稣在海面上行走，临近了船，便害怕起来。

但祂却向他们说：“是我，不要害怕！”他们便欣然接祂上船，船就立时到了他们所要去的地方。

在黑暗的夜晚，门徒们的船在风吹浪打中行驶；他们的害怕与不安可想而知，然而，耶稣的一句“是我，不要怕”，安抚了他们的惊慌。

涉世人生如泛舟，在这变幻无常、波涛汹涌的世海，有时我们以为自己在孤军奋战，在独自无奈地应付翻腾的海浪，以为天主看不见我们或不管我们。

但如果我们常记得他这句“是我，不要怕”，定能使我们信心重燃，有勇气克胜风浪，因为有他在船上与我们同行，我们定可安抵彼岸。

从上文可以得出结论，在我们感到恐惧、不安的时候，我们需要当心，因为这时候如果你去听从恐惧的声音，你就会害怕，比如下一次身体诊断结果报告、下一个等待结果的电话、抑或是股市行情。

这个时候我们需要冷静下来思考，你在究竟是在听谁讲话？你是相信人，还是相信上帝？

恐惧的声音通常是由我们自身的不安和多虑引发出来。

在这种时候，如果想击垮你，甚至不用费一兵一卒，旁人只需要在你身边再加以一些言语的威慑，就能够使你灰心丧气甚至直接选择逃避。

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我们的惧怕通常来自两个渠道：

一是误解

当事情进展不顺或遇到挫折时，我们内心就会产生疑惑：这是上帝在为我做的某件事而惩罚我吗？

其实这是不对的，其实在我们每天的生活中，信心和恐惧是并存；而我们所选择的其一主导着我们的生活。

二是想象

因为恐惧，导致我们在事情发生时，总是先去想到最糟糕的程度，而不是去相信上帝能为我们带来最好的结果。

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因此，当我们面临恐惧时，我们应该这样做：

1.坚定不移地信靠上帝的话语，因为他说：「我永不撇下你，也不离弃你。」（希伯来书13:5）

2.向上帝承认你内心的挣扎。知道人人都要与恐惧斗争，这种恐惧并不只有你在面对。

首先，我们要敢于冒险

想要克服局促不安的感觉获得信心，就必须要大胆尝试那些看起来也许会受到伤害或感到尴尬的事情。

因为如果是你真的想要的，即使感到害怕，也请你努力去做，因为要相信上帝一定会帮助你去战胜它。

其次，开始切实地去思考

是时候走出我们的“舒适区”了，要认识到，只要我们的方向没错，想要进步就一定伴随着不断地出错总结创新点的过程，因为错误比起成功来，会让我们更快的成长。

最后我们要有这样的观念：

你在上帝的眼中是无价之宝，你有天分、技巧，你是很宝贵的。

不要透过畸形的镜片，用偏执的思维把自己困住，要开始正常的客观的眼光来看待自身。当你能做到这一点，你的信心就取代了你的惧怕，你对未来也就有了信心。

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最后让我们一起这样祷告：

感谢天父，是因着爱，祢赐下祢的独生子——耶稣！感谢我主基督，祢用喜乐的灵，再次充满了我们的心！感谢天父，在我们人生旅途中，给我们力量，让我们刚强！

求祢保佑我们的心怀意念，使我们能够遵行祢的旨意。

求祢用祢的话语，在我们心中，作行路的光，作脚前的灯，坚固我们的信心，让我们一生学祢的样式，行祢所喜悦的道路。

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