生活有时需要慢下来

春天的天气忽冷不热，在不确定的天气里，把握好穿衣风格，保护自己冷了能添衣服暖了可以脱衣服。春捂秋冻也许就是这个道理。

上周去静修，寻找能够知行合一的信念，在生活中，走着走着就偏离了航道。而老师说的最多的就是静下来，观呼吸，实在不行躺下来，听音波～

坚持下来是件不容易做的事，一单开始中间有很多不确定性，所以，慢下来，观呼吸，体会当下，寻找初心。初心不变，就是那个支撑自己继续走下去的信念。