给眼睛做个日光浴好不好？

眼睛，长时间不接触阳光是不好的。

眼睛喜欢红光。

蓝光对眼睛有害，但是红光对眼睛是好的。

看到一个眼科医生分享的内容，人们每天都要需要一定尼特的红光。

太阳光有很多的红光。

人们只要在户外活动，哪怕是在树荫下，只要两个小时，就能满足需要的红光。

那个医生的女儿有点近视，他专门从网上买了个补光仪给女儿补充红光。

我现在坐的地方，每天上午太阳都会照射过来。我闭上眼睛，给眼睛做个日光浴。

不知道这样好不好？