尊严靠自己拾取
2023-04-23 本文已影响0人
猫三角看世界
从昨天开始吧,感到这个世界好严肃,虽然也没发生什么具体的事情,但就是心里觉得有点疏离之前的温馨。
这么说也是因为我确实是温室里的花朵,也许因为受到了一些打击就闷闷不乐,没有信心,总是觉得人们都很厉害,以至于那种说教我是很正常的事情。
我自己疑问,我就这么自卑吗,都到这样的程度了吗,我的主见和动力去哪了?
人确实是综合性生物,这里的羽毛掉了,就会影响那边的状态。比如说我因为这个事闷闷不乐,对于其他的东西也是不抱有期待。而如果你想开心,就必须学会接受不开心,接受挫折,然后才能得到转化,长出新的羽毛。
基于此,我害怕接触人与人之间的关系,如果不在我的视线内,就不太有安全感,所以导致自己在很多问题上自卑,一个逃避会引发下一个逃避,继而形成链接,一环串一环。
所以,对于别人的“攻击”,不能认怂,不能妥协,不能对自己说“就让它过去吧,我也没办法”,确实,回想起来还真是这么没有主见。
虽然说的也不是不对,但是我还是宁愿勇敢回击,把话语权和自主权掌握在自己手里,首先就要自律起来,不仅是生活里,还有精神上,首先就要改变自己的想法,“我为什么要让它过去,我怎么没有办法了?”是呀,我怎么没有办法,我可以。你怼我也好,轻视我也罢,我为什么要把这样的“伤害”归结为我心胸狭隘,不,别人告诉我的不是我要执行的。而且我的真实感受就是很不高兴,我为什么要迁就,一味迁就只会变成傻瓜外没什么好处。
不,不用下次了,现在,我要把这样的不满得以解决。我记恨的不是某个人,而是事,我怀疑的不是别人,是自己。我开始训练自己的注意力,在这种内心与外界的贯通上,尊重感受,达到平衡状态,简言之,真实的自己是什么样就是什么样。
意志要自己来支配。