12-21舒缓练习

刚刚察觉到我的碎碎念，立即就打开了简书开始舒缓：

1.首先察觉到自己在想不要的东西，也害怕看不完那么多内容，导致的一系列后果。

2.打断一下自己，这些都是我不想要的。那么我要的是什么呢？我要的是，只要是我看的 记住的地方都是考点，明天姐姐也会夸我，帮我解决很多。

3.其实我还有时间，在这么考生里只有我一个人学过吸引力法则，只有我成功的吸引到我自己的愿望，所以其实我更胜一筹❤️

4.在剩下的时间里我要看的都是重点，只要我的直觉特别去留意到的 都是我必须要看的。❤️

5. 这样子想，好像一切都是宇宙的安排。所以我就不用感觉到紧张看不完了，我可以自如的，潇洒的去看能看的。反正宇宙总是知道最捷径的路，那我还用担心什么呢？

6.我想要的是不论通过什么样的途径，我都会考上新疆大学，我会被新疆大学录取。❤️

7.我想要的是姐姐是我刮目相看，姐姐的辅导集中在告诉我怎么做题。❤️过程很愉快很好，坦然，舒服，很开心❤️

8.想象到这些我的心里也踏实很多了。❤️ 心态比刚才好很多了

9. 关注在自己想要的，没有一次例外的。每次都会得到我焦距的❤️所以我只要焦距在我想做的，保持平常心就好啦

10.现在我的内在本体提示我去睡觉，我觉得我应该跟着感觉走，现在去睡觉 早上早起来看书，姐姐再帮我复习一下，太幸福啦！❤️