一種觀想

還有一種觀想也非常好：在臍輪處觀賞一朵蓮花，蓮花的花蕊處有一個小小的太陽，吸氣的時候蓮花的花瓣合上，呼氣時蓮花的花瓣則綻開。就這樣一呼一吸，一合一開的觀想，觀想到一定程度，能量就會被激活，活子時就會出現。如果活子時沒出現，就說明你的能量沒有被激活。你的觀想訓練的不到家，沒有讓你得到真正的受益。

        《老子的心事》伍 雪漠