1023-1027 周检视

本周情况：1、陪床照顾病人，安全顺利的把两位老人从石家庄带回潍坊，继续住院治疗；2、开始了42天的减肥计划

学习方面：1、听书和用kindle看书，发表简书一遍，2、利用碎片时间进行了在微信熊猫书院的“十个月提升个人计划”本周的学习；3、每天写晨间日记，学会用思维导图分类安排一天的事务，将制作学习笔记。

运动方面：利用合适的地点和有效的时间进行拉伸，本周的运动主要是步行、骑自行车。

下一周计划：让正常的生活全部归位，开始瑜伽锻炼，把老人照顾好。