每一次睡醒都是一次新的开始

2022-01-26  本文已影响0人  萍梗子

每一次睡醒都是一次新的开始,就像《飘》中的女主角斯嘉丽的那句口头禅“明天又是新的一天”。

而且也不止夜晚的睡眠。中午半小时的午睡,醒来也是一个新的开始。十几分钟到三四十分钟的午睡,扫除一上午的疲惫,让下午重新清醒地开始。

甚至,当平时头晕目眩精神不济时,也可以小憩一下,趴一会,闭目养神一会,冥想一会,让疲惫的身心得到恢复,让散逸的注意力回归自身。

重新积蓄能量,就像手机充电那般。

每一次睡醒都是一次新的开始,都可以相对清醒的面对。

如此,就喜悦了。

如此,就有了希望。

如此,就有了盼头。

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