2020-08-31

早上八段锦

看到一篇文章，放松时发力，靠内力，才能得气，根据病位，深浅，决定到达的层次，不可盲目去做，回想一下，没有目的性，比较混乱，所以还没有得气的感觉。

晚上整理了一下老师的教学设计，发现疾病还挺多的，看了一下，对于诊断治疗还不甚清楚

看了一个条文，中风夹阴阳两虚。