2023-08-21 心颐 感恩+思考 Day 4-10

2023-08-21 心颐 感恩+思考 Day 4-10

今日情绪觉察：

静而后能定、定而后能安

今日感恩：

1、感谢大闺女同学爸爸送她去学校，并留给她前排最好的位置。

2、早上陪妈妈去菜市场买菜，最是人间烟火气。愿妈妈健康喜乐！感恩妈妈做的每一顿饭。

3、感谢大宝放学回家，给家人带了好吃的一起分享。

4、感谢每一位支持我工作的伙伴。谢谢你们。

5、谢谢自己靠近积极正能量的同修。平和喜悦。

今日思考：

与舒服的人待在一起！