九点之后，远离抖音

抖音占据了晚上大部分时间。

刷着刷着就到十一二点了。这个时候再洗漱就晚了。

定个闹钟！

九点之后，远离抖音

十点是个好时候！九点多洗漱！

早点准备好，早点休息！

早睡比早起更难！

早睡比早起更需要毅力！