忙到哭时，怎么办？

这是66百天写作计划的第77天。

001 今天的成功清单

1.完成潘多拉口语练习。

2.找泽阳老师作时间咨询前的思路文字整理。

3.上午非暴力沟通训练营守护天使会议与练习。

4.跟大守护天使沟通，并确定正式开营前要完成的事情，包括但不限于学员自我介绍，死党分组，确定倾听小组时间。

5.下午学习牛津妈妈的《让孩子做TA生活的主人，并作笔记，预计明天可以整理文章。

6.准备明天探望新生儿的礼物。

7.晚上幼儿园开学会议。

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哈哈哈，今天排得真的太满了。上午时，是去了单位值班。

002 忙到哭时的办法

今天中午与伙伴沟通，她觉得事情太多，有点无力感，忙哭了。

想起前阵子的我，忙到哭时，怎么办？三步走：

1.列出目前在做与想做的事情清单。

2.遵循自己的内心，问问自己最想要的是什么？

3.评估自己的选择，再想具体达成目标的路径。

003 允许自己歇会

白天，头一直疼，可能与中午没睡着与强度太大。

晚上，妹妹从桌上重重摔下，一地鸡毛。允许自己歇会。

回顾自己从做加法，到目前做减法的过程。

一直在路上，想要的太多，只能做减法，保证最想要的事情达成。

好啦，我是66，今天就这样，明天见。