克己与一点点改变
2022-12-09 本文已影响0人
润烨
最近有点过于放纵于自己的欲望之中,得到的结果是莫名的感觉到心中慌乱。
如果人随着自己的欲望和感觉走,不去听从理智的声音,得到的可能就会是一种不安。我很庆幸自己会有这种不安,说明我身上也自带克制,能够在放纵的一定范围内向我提出预警。
我有对美好的渴望,对优秀的渴望,但是行动上总是坚持,放松,坚持,放松,循环往复。
不会把自己逼得太紧,也不会让自己放任自流,总是在螺旋式的前进之中,好像身边总有小精灵会提醒我一样,“是时候该振作了”,“啥时候开始努力啊”。
接纳自己的这种特质,不要把自己的幻想定义的那么高,自己快乐很多,也不会患上抑郁焦虑。
这里不代表我要放纵自己,而是时时刻刻让理性的小精灵出来提醒我,这样做它是否恰当,是否有更好的选择,欲望是否得当?
在颓废了一周以后,我觉得我要在状态上做出一点改变,可能是打扮一下自己,也可能是克制一下欲望,也可能是早上起来运动一下,让自己重新对事物,对生活充满掌控感。